圣经怎么说
自怜、沉溺忧思
从自怜中转眼仰望神
关于自怜、沉溺忧思,圣经的教导包括:以利亚的低谷;亚萨的挣扎与恢复;走出自怜;更新心思,数算恩典。本页按主题整理了 21 节和合本经文,供个人默想、彼此劝勉与牧养辅导使用。
一以利亚的低谷
列王纪上 19 参阅全章
列王纪上 19:4–5
4自己在旷野走了一日的路程,来到一棵罗腾(小树名,松类;下同)树下,就坐在那里求死,说:耶和华啊,罢了!求你取我的性命,因为我不胜於我的列祖。5他就躺在罗腾树下,睡着了。有一个天使拍他,说:起来吃罢!
列王纪上 19:9
9他在那里进了一个洞,就住在洞中。耶和华的话临到他说:以利亚啊,你在这里做甚麽?
列王纪上 19:10
10他说:我为耶和华─万军之神大发热心;因为以色列人背弃了你的约,毁坏了你的坛,用刀杀了你的先知,只剩下我一个人,他们还要寻索我的命。
列王纪上 19:11–18 参阅全段
二亚萨的挣扎与恢复
诗篇 73 参阅全篇
诗篇 73:13–14
13我实在徒然洁净了我的心,徒然洗手表明无辜。14因为,我终日遭灾难;每早晨受惩治。
诗篇 73:15–28 参阅全段
三走出自怜
诗篇 37 参阅全篇
箴言 15:13
13心中喜乐,面带笑容;心里忧愁,灵被损伤。
约拿书 4:1–4
1这事约拿大大不悦,且甚发怒,2就祷告耶和华说:耶和华啊,我在本国的时候,岂不是这样说吗?我知道你是有恩典、有怜悯的神,不轻易发怒,有丰盛的慈爱,并且後悔不降所说的灾,所以我急速逃往他施去。3耶和华啊,现在求你取我的命吧!因为我死了比活着还好。4耶和华说:你这样发怒合乎理吗?
四更新心思,数算恩典
腓立比书 4:4–8 参阅全段
腓立比书 4:4,8
4你们要靠主常常喜乐。我再说,你们要喜乐。8弟兄们,我还有未尽的话:凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的,若有甚麽德行,若有甚麽称赞,这些事你们都要思念。
诗篇 103:2–5
2我的心哪,你要称颂耶和华!不可忘记他的一切恩惠!3他赦免你的一切罪孽,医治你的一切疾病。4他救赎你的命脱离死亡,以仁爱和慈悲为你的冠冕。5他用美物使你所愿的得以知足,以致你如鹰返老还童。
帖撒罗尼迦前书 5:16–18
16要常常喜乐,17不住的祷告,18凡事谢恩;因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。
哥林多后书 10:5
5将各样的计谋,各样拦阻人认识神的那些自高之事,一概攻破了,又将人所有的心意夺回,使他都顺服基督。
